Te animás a sumar especias y hierbas a tus mates? Según la estación podemos ir variando la magia, para acompañar al cuerpo a ordenar su energía y adaptarse mejor a los cambios estacionales. Hoy sumé especias que generan calor, levantan el sistema inmune y ayudan a la digestión.

Mi mate de Otoño de hoy tiene:
🍃yerba orgánica y/o agroecológica en lo posible!
🥥coco rallado
🔅cúrcuma en polvo
💥cardamomo
🔥anís estrellado
🍂semillitas de hinojo

¿Te animás a estos mates con magia?

Gracias a Mariana Bisso de @cocina.mona por su matecito del día otoñal

Acordate que todos estos ingredientes en sus versiones saludables los conseguís en los mercados #sabelatierra