Ingredientes para 2 1 taza de lentejas turcas 1 cuarto de repollo colorado 1 cebolla grande 2 zanahorias medianas ½ ají morrón rojo ½ ají morrón verde ½ ají morrón amarillo 2 rabanitos 1 diente

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Ingredientes - 200 gr. de nueces peladas - 6/8 hojas de albahaca fresca - 1 cucharadita de sal rosada - Agua tibia en cantidad necesaria para procesar   Preparación - Remojar las nueces peladas en

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Ingredientes: GALLETÓN 1 taza de arroz integral yamaní cocido 1 coliflor pequeño ½ taza de perejil picado 2 cucharadas de semillas de lino remojadas y procesadas 1 cucharada de te de aceite de coco Sal

Ingredientes: 125 grs. de tomates secos. 1 kg. de semillas de lino. 1/2 taza de aceite de girasol orgánico. Sal Marina o rosada a gusto. Preparación: Remojar durante 2 0 3 horas los 125 grs.