[veganos y gluten free] Ingredientes para 9 muffins: ~1 taza de harina de avellanas ~1 taza de harina de arroz integral ~2 bananas pisadas ~1/3 taza de azúcar integral orgánica ~1 cdita. de polvo
Ingredientes 2 tazas de garbanzos cocidos 1 taza de remolachas al vapor 3 dientes de ajo 1 cucharada sopera de pasta tahini de sésamo o pasta de maní natural Jugo de 1/2 limón 2
Rinde 750 ml. Ingredientes 3/4 taza de almendras 4 dátiles sin huesito/carozo 1 cucharadita de té de extracto de vainilla 1 pizca de sal marina Agua filtrada para remojar las almendras 3 tazas de agua
Ingredientes para 2 Mini tartas de 11 cm Base • ½ taza de dátiles deshuesados y remojados en agua tibia 30 minutos • ¾ taza de almendra cruda • ½ taza de bagazo de coco
Rinde 1 frasco de 500 ml. Ingredientes 500 gr de zanahorias jugo de ½ limón 1 cdita de ralladura de jengibre o en polvo 1 cdita de sal marina pimienta molida a gusto 100
Ingredientes 150 gr de chocolate amargo ½ taza de aceite de coco neutro ½ taza de azúcar integral orgánica o 1/3 taza de azúcar mascabo 2 huevos 1 taza de harina de arroz ½
(Sin tacc - Sin lácteos. Para 10/12 unidades) Ingredientes 1 taza de harina de garbanzos o de arroz integral extra fina 1/2 taza de harina de algarroba 3 cucharadas de cacao amargo 1 cdita
Ingredientes 500 grs. de Pasta larga Semola de TRIGO Candeal guindilla picante de La Nobile Pasta. 2 tomates fescos 10/12 u. aceitunas romanas 1 cucharada de jengibre rayado fresco 1 tallo de romero (reservar algo
(Para 8/10 porciones) Ingredientes 2 tazas de mijo cocido 4 cucharadas de harina de arroz o garbanzos 1 cucharada de almidón de maíz 3 cucharadas de miel orgánica (o azúcar integral) 1 huevo (preferentemente
Sin tacc - sin lácteos - sin azúcar (Para 4 porciones) Ingredientes 6 bananas maduras 2 tazas de arándanos Preparación Pelar las bananas y cortarlas en rodajitas de 1 cm. Siempre es mejor