A veces se complica darle de comer verduras a los nenes. Por eso, un buen recurso es introducirlas en las salsas caseras sin que se den cuenta. Podés hacer una rica salsa de tomate casera incorporándole zanahoria, calabaza, cebolla de verdeo y zuccini. El secreto está en procesarlo muy bien, cosa de que no vean nada que les llame la atención!!!

El incorporar todas estas verduras en la salsa, no sólo es un buen método para que los nenes coman verduras, sino también para que nosotros podamos comer más sano y variado!!!

Ponelo en práctica en la próxima!